Zapotrzebowanie na sen

Snu potrzebuje każdy. Bez względu na to jak i gdzie żyje, ile masz lat oraz jakiej jesteś płci. Wszystko to jest bez znaczenia, bo wobec snu jesteś bezbronny. Nie jesteś przecież w stanie przed nim uciec ani też się go wyzbyć. W jego obliczu jesteśmy bezsilni, rządzi on naszym życiem, samopoczuciem, nastrojem i bytowaniem. Możemy na różny sposób ograniczyć jego działanie lub wręcz przeciwnie wzmocnić. Tak czy inaczej prędzej czy później i tak się mu poddamy. Dotyczy on każdego stworzenia na ziemi. Oczywiście każdy z nas inaczej na niego reaguje, inaczej reaguje na niego każdy gatunek zwierząt. Jedne śpią całymi miesiącami inne kilka minut, niektóre z  zamkniętymi oczami inne nie. Wszystko w przyrodzie się różni. Wszystko jest od siebie inne. Jednak sen jest całkowicie i bezwzględnie wspólny. Często mówi się o rośnięciu przez sen i różnych innych  procesach zachodzących w jego trakcie. Dlatego każdy z nas musi pamiętać, jak bardzo jest on ważny i istotny dla naszego organizmu.